Coaching individuel

Vous êtes à un tournant.
Pas besoin de tout avoir compris pour commencer.

J’accompagne les cadres supérieurs et les dirigeant·e·s dans les moments où tout se rejoue — une transition, une prise de poste, un doute qui s’installe, une envie de changer de cap. Un espace confidentiel, exigeant, sans complaisance. En français et en anglais.

Mes accompagnements

Coaching individuel de dirigeant.e.s

Un espace exigeant pour construire ou réinventer son leadership

Prise de poste en CODIR, période de transformation, enjeux de légitimité ou de posture : j’accompagne les dirigeant.e.s dans les moments où tout se joue. Confidentiel, sans complaisance, en français et en anglais.

  • Prise de poste exécutive
  • Leadership authentique
  • FR / EN

Forfait Transition — À Ciel Ouvert

Retrouver sa trajectoire, avec méthode et élan

Un accompagnement complet sur 12 mois pour les cadres dirigeants en transition professionnelle. En partenariat avec Laurence du Masle (cabinet Anpaba-RH), ce programme en duo couvre 5 étapes clés :

Étape 1 — Mieux se connaître
Diagnostic personnel et professionnel : valeurs, forces, aspirations, compétences. Outils : HOGAN, MBTI, ikigaï, arbre de vie.

Étape 2 — Rendre visible son projet
Formalisation du projet, élaboration des outils de communication : CV, profil LinkedIn, pitch réseau, plaquette de présentation.

Étape 3 — Lancer sa dynamique de recherche
Démarche réseau, rencontres chasseurs de têtes, réponses aux annonces, participation à des événements professionnels.

Étape 4 — Décrocher son poste
Soutien pendant les processus de recrutement, négociation du contrat, arbitrage entre plusieurs options.

Étape 5 — Réussir sa prise de fonction
Accompagnement pendant la période d’essai, cartographie du système, construction du plan d’intégration.Ce qui le distingue : une approche à deux coachs, des experts intégrés (chasseur de têtes, professionnel du recrutement, test HOGAN, training pitch), et des options sur mesure selon vos priorités (équicoaching, prise de parole en public, conseil en image, santé & nutrition).

  • 20h d’accompagnement individuel sur 12 mois
  • 8h de regards croisés avec des experts
  • Accès à un espace de coworking Paris 8e
  • FR / EN

Forfait Création

De l’idée au projet — en 6 mois, avec lucidité et audace

Vous êtes en poste et depuis quelque temps, une idée vous revient régulièrement en tête : et si vous créiez votre propre activité ? L’envie est là, mais vous n’avez pas encore pris le temps de vraiment vous poser pour y réfléchir. Ce forfait est fait pour vous.

Les 8 décisions du programme :
Décision 1 — Mieux me connaître pour identifier mon idée
Reconnexion à ce qui vous fait vibrer, identification des valeurs et savoir-faire, tests de personnalité.

Décision 2 — Définir ma mission
Clarification du WHY / WHAT / HOW (méthode Simon Sinek).

Décision 3 — Identifier mes clients cibles et faire mon étude de marché
Cartographie des clients, identification des besoins, étude de marché qualitative et quantitative.

Décision 4 — Définir mon business model
Unique Selling Proposition, plan marketing, business canvas.

Décision 5 — La partie financière
Rapport à l’argent, fixation des prix, identification des sources de financement.

Décision 6 — Mon équilibre personnel dans cette période
Règles de vie efficaces pour avancer sans se démotiver.

Décision 7 — Mes outils de visibilité
Pitch, profil LinkedIn, site internet.

Décision 8 — Me faire connaître de manière authentique
Discours commercial, stratégie réseau, présence en ligne.

Ce forfait comprend :

  • 12 séances individuelles de coaching de 60 mn (2 par mois pendant 6 mois)
  • Des exercices pratiques entre les séances : business canvas, SWOT, réflexions out of the box
  • Des tests de personnalité pour mieux vous connaître
  • 1h de conseil personnalisé avec une experte LinkedIn
  • 1h de conseil avec une experte de l’image de soi
  • Des conseils d’experts intégrés dans le programme
  • 6 mois d’accompagnement
  • Sur mesure
  • Femmes cadres & dirigeantes
  • FR / EN

Coaching sur mesure

Pour les situations qui ne rentrent pas dans une case

Prise de poste en CODIR, enjeux de légitimité, confiance en soi, leadership à réinventer : certaines situations méritent un accompagnement construit à partir de ce que vous vivez, pas d’un programme pré-formaté. Nous définissons ensemble le cadre, le rythme et les objectifs.

  • Prise de poste
  • Confiance & légitimité
  • Posture de leadership
  • FR / EN

Ce que disent mes clients

« J’ai le privilège de travailler avec Anne-Gaëlle Planterose depuis plusieurs mois dans le cadre de la reprise de la direction générale de Tillou Crèche.
Dès le début de notre collaboration, Anne-Gaëlle Planterose a fait preuve d’une écoute attentive et d’une compréhension profonde de mes enjeux en tant que nouvelle dirigeante. Son approche personnalisée m’a permis d’identifier mes forces et mes axes d’amélioration, tout en me transmettant des outils concrets à mettre en place pour faciliter cette période de transition.
Grâce à ses analyses, ses conseils éclairés et à son expertise en développement personnel, j’ai pu renforcer ma confiance en moi, identifier les solutions face aux situations complexes et affiner mes compétences en leadership. Elle m’a aidé à développer une vision claire pour l’entreprise, à établir des priorités stratégiques et à gérer les défis liés à ma prise de fonction.
Anne-Gaëlle possède une capacité remarquable à stimuler la réflexion et à encourager l’auto-évaluation, ce qui m’a permis d’adopter une posture proactive face aux changements. Sa bienveillance et son soutien constant ont été des atouts précieux tout au long de ce processus.
Je recommande vivement Anne-Gaëlle à toute personne cherchant à se développer sur le plan personnel et professionnel, en particulier dans un contexte de leadership. Sa passion pour l’accompagnement et son engagement envers ses clients sont vraiment inspirants. »

J’ai eu le privilège d’être accompagné pendant un an par Anne-Gaëlle pour renforcer des aspects clés de mon leadership. Sa capacité à me faire clarifier/atterrir mes objectifs et limites de manière factuelle, tout en me challengeant avec profondeur et bienveillance, a été déterminante pour ma progression. Toujours à l’écoute, elle sait poser les bonnes questions et créer un espace de réflexion constructif. Je recommande vivement son expertise à tout dirigeant souhaitant évoluer !

Anne-Gaëlle a su trouver les mots justes et le bon rythme pour me faire avancer dans ma réflexion.
Forte de ses années d’expérience en marketing et de son professionnalisme, elle a su m’apporter un regard éclairé sur la situation ainsi que de précieux conseils.
Par son écoute, son empathie et son implication, j’ai senti que MON objectif était devenu NOTRE objectif, et nous l’avons atteint ensemble!

J’ai démarré le coaching avec Anne Gaëlle à l’occasion d’une prise de nouvelles fonctions avec des responsabilités opérationnelles et managériales élevée. J’ai souhaité bénéficier de ce coaching pour avoir un œil extérieur et avisé au démarrage de mon nouveau poste mais aussi car je sortais d’une expérience professionnelle traumatisante. Anne Gaëlle a fait preuve d’une très grande écoute et surtout de beaucoup d’empathie et de perspicacité pour analyser, comprendre la situation et la verbaliser : mettre des mots sur des maux. Elle est très structurée, elle a su, à chaque fois, me guider pour identifier les causes racine d’un problème ou d’une situation que je souhaitais changer et m’aider à prendre du recul et trouver la bonne approche et la bonne posture. Elle allie à la perfection les qualités d’un coach professionnel ayant une excellence expertise du monde de l’entreprise et celle d’une thérapeute ayant la capacité d’analyser et interpréter les émotions et les comportements des individus. Avec Anne Gaëlle nous avons travaillé sur mon expérience traumatisante, sur les facteurs de succès de mon nouveau poste (la relation avec mon équipe, avec mes stakeholders, avec ma hiérarchie et mes pairs). J’ai pris beaucoup de recul et réussi, grâce à ce travail, d’être efficace très rapidement. En plus de tout cela, c’est une personne très agréable qui aura eu un impact significatif sur ma vie.

Anne-Gaëlle m’a ouvert une porte vers certaines émotions refoulées et m’a permis de les explorer. Un très beau voyage entrepris pendant cette année HEC.

Je cherchais différentes manières de présenter mon travail, en étant factuelle sur mes compétences mais sans pour autant donner l’impression de me vanter
Après une invitation à participer à un groupe de travail, je recommande Anne-Gaëlle pour son ouverture, son écoute, sa simplicité et son efficacité à atteindre son but avec des outils originaux